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格雷森阿倫談休賽期訓練：努力回到比賽的狀態為十月份做好準備

時間：2023-09-02 02:03:26 來源：AZ Central

體育資訊9月2日報道宣近日，太陽球員格雷森-阿倫接受了媒體的采訪，談到了他在休賽期的訓練情況。

阿倫表示：“我有了一個堅實的基礎。現在更多地在朝著速度和爆發力的方向發展，結合一些彈跳力的訓練。如果做負重訓練，我就更快地移動。我也做了很多無負重的訓練，一些速度、爆發力方面的訓練。我在努力回到比賽的狀態，做好準備并達到一個更好的狀態。更快一點，更強一點，為十月份做好準備。”

上賽季，阿倫場均出場33.5分鐘，可以得到13.5分3.9籃板3.0助攻。

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